Depresión o victoria. Crónica de una batalla

Opinión:

Mónica CZ

"Depresión o victoria. Crónica de una batalla" es una novela gráfica escrita e ilustrada por Meritxell Duran, donde se aborda el tema de la depresión de una manera muy cercana.

La depresión es una enfermedad más seria y compleja de lo que la gente cree y puede convertirse en un auténtico infierno para las personas que la padecen. No se trata sólo de tristeza, sino de un conjunto de síntomas variopintos que van desde problemas de sueño y alimentación, cansancio, anhedonia… a sentimientos negativos de inutilidad, odio a sí mismo o culpa.

Este cómic, estructurado en tres partes, nos permite acercarnos a la depresión desde una perspectiva muy personal, visceral, diría yo, pues la propia autora nos relata su experiencia.

En la primera parte se podrían englobar los factores predisponentes y precipitantes a la depresión, como pueden ser los miedos, las críticas, la baja autoestima, los sentimientos de vacío y de inferioridad, los pensamientos negativos, las conductas adictivas que buscan anestesiar a la persona, las autolesiones, etc., todos estos factores no causan depresión en sí mismos, pero si aumentan el riesgo de padecerla en un futuro, volviendo a la persona vulnerable a ella.

La segunda parte nos acerca al horror de la depresión, mostrándonos su verdadera cara; cómo anula a la protagonista, que se siente incapaz de hacer nada, pues todo esfuerzo, por mínimo que sea, se convierte en un mundo. Además, las garras de esta enfermedad hacen que se aísle de su entorno, no teniendo así ninguna gratificación, nada que le haga disfrutar. Comienzan así las largas noches de insomnio, la confusión mental, las emociones extremas, la apatía, la ansiedad, las ideas suicidas, y la culpa, siempre presente, pero que gana intensidad. Todo ello la lleva a una situación límite, que puede hacer que pida la ayuda que necesita o que termine tomando una decisión fatal.

La tercera y última parte se centra en el proceso de afrontamiento y recuperación de la depresión. Veremos pequeños cambios que hacen que la protagonista empiece a ver la luz al final del túnel. Con ayuda de terapia y medicación, una buena alimentación, ejercicio y orden -entre otras muchas cosas, ya que el proceso de recuperación es largo- empieza a ser consciente de su enfermedad, a entenderla y sobre todo a vivir con ella, pues las recaídas son muy habituales.

Los dibujos son aparentemente sencillos, pero con mucha carga emocional, con mucha fuerza. La autora representa a la depresión como un monstruo grande y peludo que poco a poco se va haciendo más presente, llegando a anular por completo a la protagonista. Creo que es todo un acierto, pues la vulnerabilidad a la depresión puede estar latente en muchas personas, como este monstruo, que espera el momento justo para salir a la superficie.

Además de la historia, la autora nos proporciona una especie de glosario a pie de página, con las definiciones de palabras que considera fundamentales en relación con la depresión, haciéndonos reflexionar sobre ellas y dándolas una relevancia mayor.

En definitiva, "Depresión o victoria. Crónica de una batalla" es un acercamiento a la depresión desde una perspectiva muy personal, lo que nos permite ser conscientes de la verdadera realidad de las personas que la sufren.

Un cómic ameno, didáctico y muy interesante.

Mónica CZ

Marisa Costa

Meritxell Duran es una ilustradora y escultora española cuyos proyectos personales son compaginados con su trabajo como docente en las mejores escuelas de diseño de Barcelona. Ha trabajado para varios periódicos, publicado cuatro libros y ganado varios premios. "Depresión o Victoria. Crónica de una batalla" es su última publicación en el mundo editorial.

En este libro ilustrado el lector se encontrará con la figura de una chica que, a modo de confesión, relatará su experiencia personal con la enfermedad de la depresión.

La narración se encuentra dividida en tres partes. Se inicia en la infancia de la joven en donde expone de forma paulatina cómo su vida se va desarrollando y los múltiples factores que van aconteciéndose y asentándose en su personalidad de forma clave para la formación de la enfermedad. En la segunda y tercera parte nos relatará cómo se ve sumida en ella, síntomas, emociones, pensamientos, entre otros, y cómo llega a aceptar su problema y a buscar una solución.

En mi opinión el objetivo del libro es hacer reflexionar al lector sobre esta enfermedad que, en ocasiones, tomamos a la ligera, destacando algunos puntos de la misma como su posible origen, factores que la envuelven, estados emocionales que se suceden durante su desarrollo o características que informan a los demás de la situación por la que una persona enferma puede ser reconocida.

A pesar de lo complejo que es el tema tratado, la forma en la que está escrito, a través de párrafos sencillos y explicativos acompañados de una serie de ilustraciones que tratan de representar de la mejor forma posible lo narrado en el texto, la lectura se hace amena y a la vez didáctica.

Dichas ilustraciones representan la depresión como un monstruo negro y peludo que acompaña a la protagonista. Dichas imágenes son algo grotescas, pero bastante aclaratorias.

Del mismo modo, la autora incluye en cada página una especie de glosario en donde explica algunos de los conceptos que, de forma general, consideramos que conocemos pero que en el texto representa el cuadro clínico de la depresión.

En cierta forma ayuda al lector a considerar las dificultades del ser humano para entenderse a sí mismo y conseguir establecer un orden emocional e internos que le permita ser feliz y relacionarse con los demás.

Algo ha destacar es que Duran trata con respeto y seriedad la enfermedad, representando y dejando claro que no es fácil salir completamente de ella, aunque sí sobrellevarla de la mejor forma posible.

Como dato curioso mencionar que el libro está basado en una biografía real constituida por muchas voces.

En conclusión, "Depresión o Victoria" es un interesante y diferente manual que presenta desde otra perspectiva una enfermedad que todos conocemos pero de la que poco sabemos en profundidad, y que mediante su lectura nos permite realizar un buen recorrido por la depresión, alentando a las personas que se sienten identificadas con los síntomas, o la padecen, a buscar ayuda profesional y una posible salida, y a aquellos que no la presentan les facilita la comprensión, el conocimiento y la identificación de dicha enfermedad pudiendo ser útiles a todo aquel que le rodee y la padezca.

Marisa Costa