Rituales cósmicos

Opinión:

"Rituales cósmicos" es un libro de Alison Davies que se resume con acierto con el subtítulo que está presente en la portada: "Una guía astrológica para el bienestar, el autocuidado y el pensamiento positivo". Ha sido publicada por Ediciones Obelisco en un volumen de tapa dura y en un formato compacto de 14 x 19 cm.

Como tal guía astrológica, el contenido está repartido entre los doce signos zodiacales, dedicando un capítulo a cada uno, siguiendo una estructura que se repite en todos y donde se encontrarán los siguientes apartados:

Al inicio hay una imagen representativa, seguido de cuatro detalles básicos, como son el elemento que lo representa, el planeta que lo rige, varias personalidades del mismo signo y un mantra apropiado.

A continuación siguen los comentarios y consejos de la autora, empezando por "La esencia de …", que se completa con los apartados "Tu plan de autocuidado" y "Ritual matutino para levantarte resplandeciente". Continúa con "Prescripción de cristales" , donde se indicarán dos piedras que canalizarán la energía del signo. Después una "Rutina antiestrés diaria" con consejos para una actividad que se podrá realizar cada día de la semana. El siguiente es "Ritual de amor propio para …", como una manera de centrarse en el propio interior, que tendrá un aspecto más con la "Meditación diaria …", con la adaptación requerida para el signo en particular.

También propondrá para cada signo una preparación de hierbas aromáticas con un uso concreto, más adelante la propuesta será un "Momento consciente …", terminando los consejos sobre el signo con "Un sueño reparador".

Tal como se puede suponer, cada vez que he puesto los signos suspensivos significará que ahí irá unos de los signos o unas palabras determinadas y diferentes para cada uno.

Según he ido viendo, son pautas sencillas y que se pueden transformar en hábitos saludables, eso sí, siempre que la persona sienta que le benefician, que eso es lo más importante.

Por otra parte, entre los consejos de la autora, incluye el que no es necesario ceñirse de manera exclusiva al propio signo, ya que hay bastantes aspectos en la carta astral sobre los que podría trabajar, así que no vendrá de más echar un vistazo a las propuestas que hay para los otros signos, sea siguiendo los apuntes que aporta la autora o guiándose por la propia sensibilidad, que también será útil en la integración personal.

Sea como sea, "Rituales cósmicos" constituye un libro bastante completo, con una serie de propuestas con las que la persona podrá integrar en sí misma una serie de rutinas y actividades, que redundarán en un mayor bienestar físico y psíquico.

Selin