La ilusión de la memoria

Opinión:

"La ilusión de la memoria. Qué hace tu cerebro cuando recuerda y olvida y cómo se le puede engañar" es un libro que te hace dudar de tus propios recuerdos, por mucha confianza que tengas en ellos, porque te muestra lo fácil que resulta manipularlos, ya sea voluntaria o involuntariamente.

Incluso cuando confiamos en un recuerdo porque lo recordamos con infinidad de detalles, dicho recuerdo puede estar tergiversado o directamente ser falso. Lo cierto es que nuestra memoria está lejos de ser precisa, no solo por lo que olvidamos, sino por lo que recordamos mal. La memoria puede ser manipulada e incluso se pueden crear recuerdos falsos con relativa facilidad por culpa de tu propia imaginación, de otra persona te cuente una versión diferente de la historia o incluso de un elemento que se te cruza mientras estás recordando, entre muchas otras cosas.

Incluso los recuerdos de alta carga emotiva, muchos de los cuales nos influyen a nivel personal, son susceptibles de ser falseados, directamente inventados o adquirir un nivel de significado diferente al inicial en nuestra memoria en función de factores externos. Y a eso se le suma que sobrevaloramos nuestra capacidad memorística.

Resultaría un poco difícil de creer, o incluso podríamos pensar que somos especiales y a nosotros esa clase de cosas no nos ocurrirían, si no fuera por la abrumadora cantidad de pruebas y experimentos científicos hechos en distintos ámbitos que proporciona la autora. Julia Shaw, además, usa el mismo estilo que en "Hacer el mal", explicando de forma objetiva y accesible la literatura sobre la memoria y el olvido, proporcionando ejemplos sólidos e invitándonos a reflexionar sobre el tema y a crear una duda razonable sobre nuestros recuerdos.

Todo puede dar un poco de miedo, pero también puede descargarnos un poco del peso de nuestros recuerdos, ayudarnos a mostrarnos críticos con nuestra propia memoria y prepararnos para algunas trampas o situaciones que pueden falsear nuestros recuerdos o se aprovechan de nuestro exceso de confianza en nuestra capacidad memorística. Además, finaliza con recursos mnemotécnicos fiables que resultan bastante útiles, así que considero que es una lectura imprescindible para quien quiera saber más sobre cómo funciona su mente.

Déborah F. Muñoz