El método Face Fit

Ficha realizada por: Ysabel M.

Título: El método Face Fit
Título Original: (El método Face Fit, 2021)
Autor: Daniela Toro Mattozzi
Editorial: Martínez Roca

Copyright:

Ilustraciones: B/N
Edición: 1ª Edición: 2021
ISBN: 9788427048812
Tapa: Blanda
Etiquetas: divulgación belleza guía salud libros ilustrados libros prácticos literatura española hábitos ejercicios prácticos
Nº de páginas: 245

Argumento:

Daniela Toro Mattozzi propone una serie de ejercicios para mejorar no solo el aspecto de la cara, sino también la salud. Son rutinas fáciles de llevar a cabo que tienen resultados probados.

Opinión:

Daniela Toro Mattozzi es fisioterapeuta. Una de las técnicas que aplica es la que explica en este libro; la Face Fit.

"El método Face Fit: alivia la tensión, elimina el dolor y consigue un rostro más bello en solo 10 minutos" ha sido publicado por la editorial MR. Es, como indica su título, un método, pero no solo de belleza, también de salud. Daniela Toro Mattozzi ha sido sincera y legal al decir, en la introducción, que este método no está indicado para personas que padezcan cáncer.

No es un método difícil. La autora nos muestra varios ejercicios, muy bien explicados. Indica paso a paso cómo hay que hacerlos, cuáles son las ventajas, los beneficios que vamos a lograr, el tiempo que debemos practicarlo. Esta forma de explicarlo hace que sea comprensible por todos. Puedes seguir y hacer todos los ejercicios que propone o aquellos que más necesites. Como sucede con todo, para ver resultados se ha de ser constante.

No me ha parecido una venta de humo o solo palabras. Su autora habla con seriedad. Su objetivo es que pueda servir a aquellas personas que quieran probarlo o lo necesiten.

Es una lectura sin tiempo. No estamos hablando de una obra de ficción. El lector adecúa su lectura a sus necesidades. El formato es cómodo. Destacan las letras en color rosa fluorescente para destacar aún más estas ideas. Los dibujos que acompañan a algunos ejercicios, no a todos, son claros. Es una obra divulgativa.

Yo, por ejemplo, voy a probar a realizar algunos de ellos, puedes hacerlos por la mañana, sentada, mientras trabajas, pero sobre todo, la autora recomienda que se hagan después de aplicarnos la crema hidratante, pues la piel ha de estar muy hidratada.

"El método Face Fit: alivia la tensión, elimina el dolor y consigue un rostro más bello en 10 minutos" es una lectura curiosa y recomendable.

Ysabel M.

Frases de esta opinión pueden utilizarse libremente en otros medios para promoción del libro, siempre que no se varíe y se mencionen al autor de la misma y al medio anikaentrelibros.com

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Comentario de los lectores:

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