50 clasicos de la psicologia

Opinión:

El objetivo primordial de Butler-Bowdon de hacer un libro de “psicología para no psicólogos” lo cumple a la perfección ya que si por algo se distinguen cada uno de los comentarios incluidos en este manual es por la claridad, convirtiendo así en perfectamente accesibles para todo tipo de lectores conceptos de profundo calado psicológico o científico. Y lo hace a la perfección ya que en ningún momento los banaliza ni presentan una descripción superficial o insuficiente del libro objeto o autor objeto de análisis; lo único que hace Butler-Bowdon es ponerlo todo mucho más claro para que todos lo podamos entender y, lo más importante, aplicar a nuestra propia vida pero conservando y respetando toda su enjundia ni someterla a manipulaciones interesadas o falsas interpretaciones.

Mezcla por tanto divulgación con autoayuda de un modo equilibrado y presentando una serie de libros relacionados con temas que nos preocupan a todos que tienen que ver con nuestras emociones, contradicciones, traumas, fobias… pero también sobre nuestros sentimientos, pensamientos o actitudes. En ese sentido, me parecieron especialmente interesantes los capítulos dedicados al chantaje emocional, la relación entre pensamiento y depresión o el valor del miedo. Me gustó saber que en el chantaje emocional, signo de problemas emocionales del chantajista sino también del chantajeado, que no es capaz de mostrarse lo suficientemente asertivo como para permitirlo. Por otro lado, sé por experiencia propia, que la mayor parte de los problemas depresivos vienen motivados no por nuestras emociones sino por nuestros pensamientos, por las cosas que creemos que son de una manera y en realidad son de otra. De igual modo, el miedo puede ser un sentimiento absolutamente paralizante y por otro un motor potente para nuestra auto-superación.

También me resultaron muy interesantes los comentarios referidos a las investigaciones de algunos de los científicos reseñados. Destaco por ejemplo el capítulo dedicado a Harry Harlow quien experimentó con monos para demostrar así la importancia del contacto humano en bebés en su posterior desarrollo emocional-cognitivo. Lo paradójico y terrible del asunto es que por un lado realizó importantes descubrimientos sobre las conductas de apego del ser humano pero por otro fue denunciado por asociaciones de defensa animal por la crueldad de sus experimentos. Realmente escalofriantes las salvajadas que llegó a hacer este hombre con sus monos en nombre de la ciencia. Y por supuesto, la historia de Kinsey y sus estudios sobre el comportamiento sexual de las mujeres, tan interesante como la película basada en su vida que interpretó Liam Neeson.

Joseph B Macgregor