Cuando el corazón llora

Opinión:

"Cuando el corazón llora", de Tamara Gorro, es un relato íntimo y personal donde la autora se abre en canal para compartir con el lector el proceso de terapia que está llevando a cabo, con el fin de sanar viejas heridas y sentirse bien consigo misma.

Tamara se da cuenta de que no está bien, aunque no sabe identificar exactamente lo que le ocurre y, aunque siente mucha desconfianza, decide ponerse en manos de una profesional, una psicóloga con la que iniciará un proceso terapéutico.

Irán analizando su vida, su infancia y adolescencia, rememorando sucesos que creía olvidados pero que se han manifestado de alguna manera en su presente, complicando aún más su situación.

Es un relato muy sincero y cercano, Tamara no esconde su condición y deja ver al lector cómo se siente en cada momento: estrés, ansiedad, falta de sueño, tristeza, irritabilidad… pero también cosas buenas, como la alegría innata que siente cuando está con sus hijos, o el apoyo que le da su familia virtual, como ella la llama, entre otras muchas cosas.

Si algo caracteriza a Tamara Gorro es su positividad, a pesar de los malos momentos que está pasando. Su capacidad para sobreponerse, motivarse y no rendirse es admirable, y queda patente en este libro.

A modo de diario nos va relatando su día a día, entre trabajo, terapia y demás responsabilidades, hasta que decide hacer un parón y cuidarse a sí misma, dándose prioridad por primera vez.

Le queda un largo camino por delante para recuperarse, pero es consciente de ello y se siente motivada para lograrlo.

Me ha resultado una lectura muy interesante como lectora y como psicóloga, ya que el proceso queda muy bien reflejado y puede ayudar a quienes estén en la misma situación y sigan teniendo dudas sobre ponerse en manos de un profesional.

La salud mental debería dejar de ser un tema tabú, algo de lo que avergonzarse. Tamara Gorro ha aportado su granito de arena con este libro acercándonos a unas enfermedades conocidas por todos, pero muy estigmatizadas, como son la depresión o la ansiedad.

En definitiva, "Cuando el corazón llora" es una lectura intensa y valiente, que invita a reflexionar y que desprende esperanza y optimismo, algo muy valioso a la hora de superar un trastorno mental.

Mónica CZ