Autobiografía de un yogui

Opinión:

Pocos libros han ayudado tanto a tantas personas como éste. Y no es de extrañar, la vida de su autor, Paramahansa Yogananda, queda grabada a fuego entre sus páginas. Es imposible que al leerlo no se nos mueva algo por dentro. En esta extraordinaria autobiografía, conoceremos a un chico joven y terco que, pese a los inconvenientes que le iban surgiendo en el camino, decide ir en busca de su guía espiritual, su maestro y gurú. A lo largo de esa larga y a veces complicada búsqueda, irá aprendiendo las claves que le llevarán a entender la naturaleza del ser humano, y así alcanzar una transformación interior que le ayudará a vivir con total plenitud.

Es un libro, además, cargado de relatos y vivencias de Yogananda, repleto de sabiduría oriental. No se basa tan sólo en la religión hindú, a pesar de su procedencia y aprendizaje, sino que hay también una gran parte de religión católica. A través de sus meditaciones diarias, preparaba su mente para la búsqueda divina, y él consigue transmitirlo en este libro, con sus propias palabras, una tarea nada sencilla, de ahí que "Autobiografía de un yogui" se haya llegado a convertir en uno de los libros más leídos del mundo, siendo llevado también al cine y al teatro.

Paramahsansa Yogananda fue el impulsor del Raja Yoga en Occidente, cuyo significado es la unión del cuerpo, la mente y el alma. Este tipo de yoga busca desarrollar el control de la mente, la cual enseña al cuerpo la autodisciplina y la purificación mediante los niyamas, yamas y asanas, lo que nos llevará a la profundización en la práctica de la meditación.

Su lectura nos enseñará a lograr el autoconocimiento personal de una forma sana, tan sólo leerlo nos invita a la relajación, al bienestar físico y emocional, a la paz interior.

Es un libro que desprende mucha magia y sabiduría, te engancha desde el primer momento, desde la primera historia que cuenta, cómo le cambia la vida a raíz de la muerte de su madre, a quien toma como referente a lo largo de toda su existencia.

Dejando a un lado todo lo que este libro nos puede aportar espiritualmente hablando, resulta muy entretenida su lectura, gracias a sus numerosas aventuras, relatos e interesantes historias que nos cuenta, a pesar de ser bastante extenso, 571 páginas, no se hace pesado en ningún momento. Está estructurado en 48 capítulos, no muy extensos, y está relatado con un lenguaje sencillo y entendible para todo tipo de lector. Los diálogos hacen que el libro sea ameno y ligero.

Personalmente, recomiendo leerlo al menos una vez en la vida, pero no está de más hacerlo más veces, siempre es necesario vivir en paz con uno mismo, saber lo que realmente es importante en la vida, pararse a pensar en lo que verdaderamente somos y hacia donde queremos llegar.

Lo que más me ha llamado la atención es el poder de transmitir tanta sabiduría a través de la palabra, la facilidad con que expresa temas tan complicados y profundos, la sencillez y humildad que desprenden sus historias, y su personalidad sobre todo tan libre de maldad y de malos pensamientos.

Judith L.